Domates Kasesinde Salata

Tarif Puanı
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
1 oy verildi.
5,00 puan
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle

kişinin defterinde

Domates Kasesinde Salata
16 Ekim 2017 407 defa okundu 0 yorum

Diyet yaparken ne yiyeceğiniz konusunda zorluk mu çekiyorsunuz? Sürekli aynı şeyleri yemekten bıktınız mı? O halde bu tarifimiz tam size göre. Hem hafif hem lezzetli hem de çok farklı bir tat. Diyetiniz artık işkence olmaktan çıkacak. Eğlenceli hale gelecek. Kendinizi yemek yerken çok mutlu hissedeceğiniz bu lezzeti yapmak için acele edin.Ayrıca sadece kendiniz için değil sevdiklerinize de yapabilirsiniz. Hem sizin hem de sevdiklerinizin ağzına göre muhteşem bu tadı denemeyi sakın kaçırmayın.

  • Kişi Sayısı:
    4 kişilik
  • Hazırlama Süresi:
    10 dakika
  • Pişirme Süresi:
    dakika

Domates Kasesinde Salata Malzemeleri

  • 4 domates
  • 2 yaprak marul
  • 2 dal dereotu
  • 1 közlenmiş kırmızı biber
  • 1 közlenmiş yeşil biber
  • 4 dal roka
  • 2 dal reyhan
  • 4 dal maydanoz
  • 2 adet salatalık
  • 2 dal kara lahana
  • tuz

Sosu için;

  • 2 yemek kaşığı süzme yoğurt
  • 1 çay kaşığı mayonez
  • 3 yemek kaşığı ince çekilmiş ceviz

Üzeri için;

  • İri kıyılmış fındık, ceviz,fıstık

Domates Kasesinde Salata Yapılışı

1. Domatesleri tam dibine kadar gelmeden ortadan dörde bölün ve çiçek gibi açın. 2 yaprak marulu büyük dilimler halinde doğrayın. 2 dal dereotunu 4 dal maydanozu ince kıyımlar halinde doğrayın. 4 dal roka, 2 dal reyhan, 2 dal kara lahanayı iri kıyımlar halinde doğrayın.

2. Közlenmiş yeşil biberi, kırmızı biberi ve ince kıyılan yeşillikleri bir kasede harmanlayınız. Tuz ile tatlandırıp domateslerin içine yerleştiriniz. Marulları domatesin içine çiçeğin yaprakları gibi yerleştiriniz.İri kıyımlanmış roka, reyhan ve kara lahanayı yeşilliklerin üzerine yerleştiriniz.

3. Salatalıkları 4 eşit parçaya ayırdıktan sonra iri kıyımlar halinde doğrayıp üzerine yerleştirin. Süzme yoğurdu bir kaba alın ve iyice çırpın. Mayonezi ve ince çekilmiş cevizi içine katıp karıştırın. Salatanın üzerine gezdirin.

4. Fındık, ceviz, ve fıstıkla süsleyerek servis yapın. Afiyet olsun.

5.  

6.  

7.  

Yorumlar

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.