Zencefilin Faydaları

Tarif Puanı
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
3 oy verildi.
3,33 puan
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle

kişinin defterinde

Zencefilin Faydaları
6 Ekim 2017 477 defa okundu 0 yorum

Zencefil genel olarak kış aylarında soğuktan korunmak ve hasta olmamak için kullanılır. Zencefil bitkisinin kullanılan kısmı ise kök kısmıdır. Tropikal iklimlerde yetişen bir sebze olduğu için iklimi sürekli yağış alan bir alanda yetiştirilmektedir. Birçok hastalıklar için kullanıldığı gibi günümüzde yemeklere baharat olarak da kullanılmaya başlanmıştır. Aynı zamanda kurutulup toz haline getirilip pastaların şarapların içine de eklenebilir.

Öksürük ve soğuk algınlığı için en çok kullanılan bitkilerin başında zencefil gelir. Zencefilli tarçınlı çay yapıp içildiği zaman öksürük kesintisine neden olur.

Zencefilin Faydaları

Zencefilin Faydaları

  • Baş dönmelerine mide bulantılarına iyi gelir.
  • Öksürük ve nezle gibi kışın daha çok gerçekleşen hastalıklara karşı bağışıklığı arttırır ve bir an önce iyileşmenizi sağlar.
  • Solunum yollarının açılmasında faydalıdır.
  • Uzun yola çıkacaksınız ama mideniz bulanıyorsa öncesinde biraz zencefili çay yapıp ya da tozunu yerseniz mide bulantısını giderici etkisini göreceksiniz.

Görüldüğü gibi zencefilin birçok şeye faydası var. Kış aylarında özellikle en çok tercih edilmesi gereken bir sebze türüdür. Saydığımız şikayetlerden biri varsa zencefil öneriyoruz.

Zencefilin Yan Etkileri

  • Bazı kişilerde ağız yaralarına neden olabilir.
  • Göğüs bölgelerinde yanmaya neden olabilir.
  • Aşırı kullanılması ishale neden olabilir.
  • Safra taşı olanların zencefil içmeden önce doktora sormaları gerekmektir.
  • Kanın pıhtılaşmasına neden olduğu için cerrahi öncesi ve sonrasında tüketilmemesi gerekir.
  • Kalp ve şeker hastaları için zencefil içmeden önce doktora sorulması gerekir.
  • Hamilelik ve emzirme dönemlerinde tüketilmemesi önerilir.

Görüldüğü gibi her şey de olduğu gibi zencefilin aşırı kullanılması ve bazı nedenlerden dolayı zencefilin yan etkileri görülebilmektedir. Dikkatli olmakta fayda var ve bazı koşullarda doktora sorulması gerekmektedir. Zencefili tüketmek önemli olduğu gibi sağlığınız için yan etkisi olabileceğini düşündüğünüz an tedbiri almanızı öneriyoruz.

Yorumlar

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.

Daha fazla Pratik Bilgiler & Püf Noktaları
Leziz 5 Marinasyon Sosları
Leziz 5 Marinasyon Sosları

Marinasyon demek Fransa kökenli olan "Marinado'dan" gelen ve etlerin yumuşaması için bekletme sürecidir. Etleri marina edin sözü de buradan gelmiştir....

Kapat