Diyet Yapanların Tercihi: Vejeteryan Mücver Tarifi

Vejeteryan Mücver

Mücver, Türk mutfağına çok yakın bir lezzet olmasa da olabildiğince talep gören ve oldukça pratik, sağlıklı olduğundan dolayı da hanımların vazgeçemediği bir yemektir. Sizlerde bu enfes lezzet ile birlikte tabaklarınızı donatabilirsiniz.

Özellikle diyet yapanlar tarafından hafifi ve doyurucu bir yiyecek olmasından dolayı sıklıkla tercih edilmekte olan mücverin tarifi nasıl yapılır sizlere aşağıda anlattık.

YazarZeynep ÇelikKategoriZorlukOrta

Kaç Kişilik?8 Porsiyon
Hazırlama Süresi15 dakikaPişirme Süresi25 dakikaToplam Süre40 dakika

Mücver Tarifi için Gerekli Malzeme Listesi

 2 adet yumurta
 3 adet orta boy kabak
 1 adet orta boy havuç
 4-5 yemek kaşığı un
 50 gr. kadar rendelenmiş kaşar peyniri
 6 adet taze soğan
 Yarım demet taze nane
 Yarım demet maydanoz
 Yarım demet dereotu
 Bir tutam tuz
 Bir tutam karabiber
 Yarım çay bardağı sıvı yağ

Vejeteryan Mücver Tarifi Nasıl Yapılrı?

1

İlk olarak tüm sebzelerinizi bol suda iyice temizleyiniz. Kabaklarınızı alacalı bir şekilde soyunuz ve rendenin iri kısmı ile rendeleyiniz.

2

Havuçların da kabuklarını soyduktan sonra aynı kabakta olduğu gibi rendenin iri kısmı ile rendeleyiniz. Mücverin sulanmaması kızartır iken sizlere kolaylık sağlayacaktır.  Bu nedene ile rendeledikten sonra suyunu avuç içiniz ile çıkarmalısınız.

3

Taze soğan ile taze nane ve maydanoz ile dereotunu incecik kıyınız.

4

Yumurtaları ise karıştırma kabına alınız ve suyunu sıkmış olduğunuz sebzeleri ince doğranan yeşillikleri ve rendelenmiş kaşar peyniri ile tuz, karabiberi ekleyiniz.

5

Son olarak ise unu ilave ediniz. Tüm malzemeyi bir kaşık yardımı ile hızlıca karıştırınız.

6

Ayçiçeği yağını geniş bir tava içerisinde kızdırınız. Mücver harcından birer yemek kaşığı kadar alarak yağ içine koyunuz.

7

Arkalı önlü çevirmiş olduğunuz mücverleri orta ateşte renk alana kadar kızartınız. Mücver harcı bitene kadar aynı şekilde tekrarlayınız.

8

Bir tabağa serdiğiniz kâğıt havlu üzerine harçlarınızı bırakınız.

9

Sarımsaklı yoğurt hazırlayarak mücverlerin üzerine dökerek servis edebilirsiniz.

Malzemeler

Mücver Tarifi için Gerekli Malzeme Listesi

 2 adet yumurta
 3 adet orta boy kabak
 1 adet orta boy havuç
 4-5 yemek kaşığı un
 50 gr. kadar rendelenmiş kaşar peyniri
 6 adet taze soğan
 Yarım demet taze nane
 Yarım demet maydanoz
 Yarım demet dereotu
 Bir tutam tuz
 Bir tutam karabiber
 Yarım çay bardağı sıvı yağ

Talimatlar

Vejeteryan Mücver Tarifi Nasıl Yapılrı?

1

İlk olarak tüm sebzelerinizi bol suda iyice temizleyiniz. Kabaklarınızı alacalı bir şekilde soyunuz ve rendenin iri kısmı ile rendeleyiniz.

2

Havuçların da kabuklarını soyduktan sonra aynı kabakta olduğu gibi rendenin iri kısmı ile rendeleyiniz. Mücverin sulanmaması kızartır iken sizlere kolaylık sağlayacaktır.  Bu nedene ile rendeledikten sonra suyunu avuç içiniz ile çıkarmalısınız.

3

Taze soğan ile taze nane ve maydanoz ile dereotunu incecik kıyınız.

4

Yumurtaları ise karıştırma kabına alınız ve suyunu sıkmış olduğunuz sebzeleri ince doğranan yeşillikleri ve rendelenmiş kaşar peyniri ile tuz, karabiberi ekleyiniz.

5

Son olarak ise unu ilave ediniz. Tüm malzemeyi bir kaşık yardımı ile hızlıca karıştırınız.

6

Ayçiçeği yağını geniş bir tava içerisinde kızdırınız. Mücver harcından birer yemek kaşığı kadar alarak yağ içine koyunuz.

7

Arkalı önlü çevirmiş olduğunuz mücverleri orta ateşte renk alana kadar kızartınız. Mücver harcı bitene kadar aynı şekilde tekrarlayınız.

8

Bir tabağa serdiğiniz kâğıt havlu üzerine harçlarınızı bırakınız.

9

Sarımsaklı yoğurt hazırlayarak mücverlerin üzerine dökerek servis edebilirsiniz.

Vejeteryan Mücver