Sarımsak Çayı

Tarif Puanı
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
1 oy verildi.
5,00 puan
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle

kişinin defterinde

Sarımsak Çayı
4 Aralık 2016 709 defa okundu 0 yorum

Kalpten sindirim sistemine, vücut direncinin artırılmasından antibiyotik etkisi ile vücudu korumasına kadar pek çok yararları olan sarımsak ili birkaç malzemeyi karıştırıp içilebilir tatta, lezzetli ve sağlıklı bir çay elde edilmesi mümkündür.

Sarımsak Çayı Kalorisi

Kendisinin herhangi bir kalorisi bulunmayan sarımsak çayı, kalori harcanmasına yardımcı olmakta, yağ yakılmasına destek olmaktadır, böylece sarımsak çayı ile zayıflama mümkün olabilmektedir.

  • Kişi Sayısı:
    2 kişilik
  • Hazırlama Süresi:
    5 dakika
  • Pişirme Süresi:
    30 dakika

Sarımsak Çayı Yapmak için Gerekli Malzemeler

  • 3 küçük diş sarımsak (ya da iki büyük diş)
  • Limon suyu
  • 3-4 küçük parça zencefil

Nasıl Yapılır?

1. Küçük parçalara ayrılmış ya da rendelenmiş zencefili önce iki bardak suyun içinde 6 dakika kaynatınız. İki adet büyük diş ya da üç küçük diş sarımsağı ezdikten sonra kaynayan zencefilli suya ekleyiniz.

2. Limon suyu eklenen karışımı ılıması ve demlenmesi için bekletin. Ilıdığı zaman iki küçük çay kaşığı kadar bal ilave edebilirsiniz. Bu karışımı günlük olarak hazırlamalısınız, taze olarak tüketmelisiniz. Çok kolay olan sarımsak çayı tarifi ile hazırladığınız çayı sabah ve akşam birer büyük fincan içebilirsiniz.

3. Sarımsak çayı nasıl kullanılır diye bakacak olursak, sarımsak çayını içmeden önce çok aç ya da çok tok olmamaya dikkat etmelisiniz. Çok aç olursanız midenize direk teması söz konusu olacaktır. Karnınız tok iken içerseniz sindirime geçene kadar midede uzun süre bekleyecek olan çayın etkinliği azalacaktır.

Yorumlar

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.

Daha fazla Diyet Yemekleri
ton balıklı makarna yapılışı
Ton Balıklı Makarna

Makarnayı, ton balığı ile birleştirerek çok farklı ve bilindik iki lezzetin sunduğu tadım şölenini yaşayabileceğiniz Ton Balıklı Makarna tarifi.

Kapat