Sağlığın Lezzetli Hali: Maş Fasulyeli Enginar Tarifi

Maş Fasulyeli Enginar

Enginar, papatyagiller familyasından mavi-mor renkli çiçekler açan, 50–150 cm boyunda çok senelik otsu bir bitki. Güney Avrupa ve Akdeniz çevresinde yetişir. Tadı ile sizlerin ve sevdiklerinizin akılarını başından alacak harika bir lezzet için maş fasulyeli enginar tarifi sizlerle.

YazarZeynep ÇelikKategoriZorlukOrta

Kaç Kişilik?6 Porsiyon
Hazırlama Süresi15 dakikaPişirme Süresi30 dakikaToplam Süre45 dakika

Maş Fasulyeli Enginar Tarifi için Malzemeler

 6 adet enginar
 1 adet limon
 2 Türk kahvesi fincanı zeytinyağı
 1 tatlı kaşığı Tuz

Üzerine

 2 çay bardağı haşlanmış maş fasulyesi
 2 közlenmiş kırmızıbiber
 4-5 dal taze soğan
 4-5 dal maydanoz
 3-4 dal dereotu
 4 çorba kaşığı zeytinyağı
 1 çay kaşığı Tuz
 1 çay kaşığı Karabiber
 1 çay kaşığı Kırmızı pul biber
 1 çay kaşığı Nane

Nasıl Yapılır?

1

Enginarları geniş bir tencereye diziniz. Limon suyu, zeytinyağı ve tuzu bir kâsede karıştırıp enginarların üzerine gezdiriniz.

2

Suyunu ilave edip kapağı kapalı olarak enginarlar tamamen yumuşayıncaya kadar pişiriniz.

3

Üzeri için haşlanmış maş fasulyesini geniş bir karıştırma kabına alınız.

4

Küp doğradığınız közlenmiş kırmızıbiber ve ince kıydığınız yeşillikleri ilave ediniz.

5

Zeytinyağını ilave edip tuz ve baharatlarla harmanlayınız.

6

Pişen enginarları bir servis tabağına alınız.

7

Maş fasulyeli harcı üzerlerine paylaştırıp servis yapınız.

Malzemeler

Maş Fasulyeli Enginar Tarifi için Malzemeler

 6 adet enginar
 1 adet limon
 2 Türk kahvesi fincanı zeytinyağı
 1 tatlı kaşığı Tuz

Üzerine

 2 çay bardağı haşlanmış maş fasulyesi
 2 közlenmiş kırmızıbiber
 4-5 dal taze soğan
 4-5 dal maydanoz
 3-4 dal dereotu
 4 çorba kaşığı zeytinyağı
 1 çay kaşığı Tuz
 1 çay kaşığı Karabiber
 1 çay kaşığı Kırmızı pul biber
 1 çay kaşığı Nane

Talimatlar

Nasıl Yapılır?

1

Enginarları geniş bir tencereye diziniz. Limon suyu, zeytinyağı ve tuzu bir kâsede karıştırıp enginarların üzerine gezdiriniz.

2

Suyunu ilave edip kapağı kapalı olarak enginarlar tamamen yumuşayıncaya kadar pişiriniz.

3

Üzeri için haşlanmış maş fasulyesini geniş bir karıştırma kabına alınız.

4

Küp doğradığınız közlenmiş kırmızıbiber ve ince kıydığınız yeşillikleri ilave ediniz.

5

Zeytinyağını ilave edip tuz ve baharatlarla harmanlayınız.

6

Pişen enginarları bir servis tabağına alınız.

7

Maş fasulyeli harcı üzerlerine paylaştırıp servis yapınız.

Maş Fasulyeli Enginar