Diyet Yemekleri

  • Soğansız ve Düşük Kalorili Kısır
    Türkiye’nin her yöresinde yapılan ve sevilen kısır bilinenin aksine diyete oldukça uygundur. Bulgur içermesinden dolayı kaliteli protein ve karbonhidrat kaynağı ve aynı zamanda birçok sebzeye eşlik etmesi ile oldukça...
  • Kepekli Unlu Fırın Mücver
    Diyet yapmak söz konusu olduğunda insanları en ok caydıran konulardan biri tadı tuzu olmayan yemekler yeme fikridir. Alışkın olunan tatlardan tamamen vazgeçmek zorunda olmak duygusu bireyi diyete daha başlamadan...
  • Tavuklu Düşük Kalorili Sebze Yemeği
    Tavuklu ve düşük kalorili sebze yemeği, diyet yaparken et türleri arasında en çok tüketilen yağsız tavuk etidir. Bu yüzden günlük almanız gereken et ve sebze ihtiyacını aynı tarifte topladık...
  • Kinoalı Diyet Protein Bar
    Diyet yaparken protein ağırlıklı beslenerek kas kütlenizi koruyup yağdan kilo vermek istiyorsanız ara öğünler için tercih edebileceğiniz oldukça hafif ve düşük kalorili, uzun süre tok tutan üstelik Kinoalı protein...
  • Yulaf Unlu Pankek
    Özellikle diyete başlanılan zamanların en başında  ortaya çıkan tatlı krizleri için birebir, hem kahvaltıda hem de çay kahve eşliğinde keyif yaparken tüketebileceğiniz yapımı oldukça pratik ve lezzetli bu tarifimiz...
  • Hardallı Somon
    Yağsız tarifler arasında özellikle besleyici değeri yüksek ve kaliteli protein içeriği diyet yemeklerinin olmazsa olmazları arasında yer alan somon balığı tarifimizde bu sefer buram buram defne yaprağı, kişniş ve...