Blog

  • Makarna Tarifleri – Kolay, Nefis 15 Tarif
    Herkesin sevdiği ve her ruh haline göre günlük değişebilen birbirinden lezzetli nefis makarna tarifleri yapılmaya günler geçtikçe devam ediyor. Tabii ki, mükemmeliyete erişebilmek için, yavaşça pişirilmiş üzerinde özel kırmızı...
  • Yoğun İş Günü Sonrası 45 Kolay Akşam Yemeği Tarifleri
    Çalışanlar gün içerisinde yoğun tempo sonucunda yorulurlar ve evlerine geldiklerinde kendilerini yormadan hazırlayabilecekleri kolay ve hızlı yemekler yapmak isterler. Çoğu kişi kilo almanın önüne geçebilmek, sağlığını koruyabilmek için öğünü...
  • İç Anadolu Yöresine Ait 3 Nefis Yemek
    İç Anadolu Bölgesi ‘Orta Anadolu’ ismi ile de anılan bir bölgemizdir. Ülkemizin tam orta kısmında bulunduğundan dolayı bu adı almıştır. Güneydoğu Bölgesi hariç tüm bölgeler ili sınır komşuluğu bulunan...
  • Dünyanın En Sağlıksız 9 Besini
    Sıklıkla tüketilen sağlığa zararlı besinleri içerikleri ile sizlere açıklayacağız. İçeriğindeki zararlı maddeleri detaylı bir şekilde sizlere sıraladık. Aslında neredeyse her mevsimde TV ekranlarında yâda internette karşımıza çıkan sağlıksız besinler...
  • Nohut Suyunun İnanılmaz Faydaları
    Nohut başlı başına sağlık kaynağı olmasına rağmen şimdi paylaşacağımız bu yazı oldukça şaşırtacaktır. Nohut suyununda bir çok soruna şifa olduğunu biliyor muydunuz? Bu yazımızdan sonra nohut suyunu atmaya kıyamayacaksınız!...
  • Hayır Diyemeyeceğiniz 20 Tavuk Yemeği Tarifi
    Hem sağlıklı beslenme listelerinin hem de büyük küçük herkesin bayılarak yediği besindir tavuk. Ayrıca fiyatı gereği mutfak bütçelerini zorlamaz. Hem pratik yemek tarifleri ile de ansızın gelen misafirler için...
  • Elma Sirkesi Yapımı
    Elma sirkesi uzun zamandır sofralarımızda olan salata ve yemeklere lezzet katmak amacıyla yapılmış bir besindir. Yemekler için üretilen sirke zamanla insan sağlığına iyi geldiği anlaşılmış ve tedavi amacıyla kullanılmaya...
  • Dünya’nın En İyi 10 Fransız Yemeği
    Tüm dünyaya ün salmış yemekleriyle Fransız mutfağı büyük ilgi görüyor. Macarondan kruvasana kadar ün yapmış yiyecekleri olduğu kadar adını daha önce hiç duymadığınız Nicoise Salad, Sole Meuniere gibi enfes...
  • Annelerin Çocuklara Yemek Yedirirken Yaptığı Hatalar
    Çocuklarda iştahsızlık yüzünden zorla yemek yedirme bazen ters tepebilir. Yemek yesin diye zorlamak, kandırmak onun için daha zarar verici olabilir. Peki, çocuğunuzu hem çağın vebası obeziteden koruyup hem de...
  • Her Akşam için Değişik Diyet & Doyurucu Salata Tarifleri
    Salata tarifleri arasında, piyasada (!) en çok sevilen 29 tarifi sizler için biraraya getirdik ve kendi hünerlerimizi sergileyip, bazı eklemeler yaparak daha lezzetli olan tarifleri sunduk. Salatalar, yemeklerin ve...
  • Bekar Kalmaya Niyetli Olanlar için Pratik Tarifler
    Evet, bekar bayanlar, baylar. Sizlere sesleniyoruz! Bir takım nedenlerden dolayı ailenizden uzak kalmış olabilirsiniz. Annenizin mis gibi pilavını babanızın mangalını özlüyor olabilirsiniz. Annenizin sevgisini babanızın emeğini tabaklarınıza almaya hazır...
  • Yaşlılık ve Beslenme
    Yaşlı ve ihtiyar tanımı oldukça geniş kapsamlıdır. Organizmada yaşlılık belirtileri bazen 40-50 yaşında görüldüğü halde bazen 70 yaşında bile görülmeyebilir. Yine de  yaşlıların beslenmesi derken 55-60 yaş ve üstü...