Blog

  • Yeşil Elmanın Faydaları
    Halk dilinde “ekşi elma” olarak da bilinen yeşil elmanın vücut için birçok faydası vardır. Yüksek oran da antioksidan içeren yeşil elmayı gün içinde istediğiniz zaman rahatlıkla tüketebilirsiniz. Hem metabolizma...
  • Mide Küçültme Ameliyatı ile Kilo Verme
    Mide küçültme ameliyatı yani gastrik bypass ve diğer kilo kaybı ameliyatları, ne kadar yiyebileceğinizi veya besinlerin emilimini azaltarak veya her ikisini de kısıtlayarak kilo vermenize yardımcı olmak için sindirim...
  • Kuru İncirin Faydaları Nelerdir ?
    İncir, içerdiği yararlı enzim ve içerikler sayesinde oldukça etkili ve şifalı bir besindir. Nereyse her sıkıntıya çare olan incirin yaşı kadar kurusu da bir o kadar yararlıdır. Bugün sizlerle...
  • Aç Karnına Su İçmenin Faydaları
    Su insan hayatı için olmazsa olmazdır. Hele yaz aylarında!.. Vücuttan terle atılan sıvının yerine yenisini koymak için su tüketimini artırmak gerekiyor. Bunun yanısıra uzmanlar tarafından hem yaz hem de...
  • Deniz Manzarasına Karşı Hafif Kahvaltı Tarifleri
    Yaz mevsimi büyük bir heyecanla beklenmektedir. Sıcak kumsalda güneşlenmek ve berrak deniz suyu ile serinlemek, kış mevsimi boyunca herkesin hayalini süsler. Yaz mevsiminde sıcakların etkisini biraz olsun azaltmak için...
  • Doğal Şifa Kaynağı: Sarımsak
    Sarımsak, Alliaceae familyasından 25–100 cm yüksekliğe kadar ulaşabilen, yapraklarında, saplarında ve toprağın altındaki soğanında kokulu bir yağ bulunan yıllık bir bitkidir. Keskin kokulu ve sert bir tadı olan sarımsak...
  • Hayır Diyemeyeceğiniz 20 Tavuk Yemeği Tarifi
    Hem sağlıklı beslenme listelerinin hem de büyük küçük herkesin bayılarak yediği besindir tavuk. Ayrıca fiyatı gereği mutfak bütçelerini zorlamaz. Hem pratik yemek tarifleri ile de ansızın gelen misafirler için...
  • Kısa Sürede Yapabileceğiniz 6 Pasta Tarifi
    Pasta yaparken geçen zaman kimileri için boşa geçmiş zamandır ve bunun önüne geçmek için uğraşır dururlar. İstediğiniz zaman misafirlerinizin karşısına rahatlıkla hazırlayıp, sunabileceğiniz nefis pasta tariflerini sizler için derledik....
  • En Sevilen 4 Sütlü Tatlı Tarifi
    Kimine göre yemekten sonra kimine göre yemekten önce yenilen, hafif, nefis tatlılar sütlü tatlılar. Öyle şerbetli tatlılar gibi kesmez, diğer tatlılar gibi ağır gelmez. Son ve tüm zamanların gözdesi...
  • İftar Yemekleri – Menüleri ve Tarifleri
    Sevgili yemekseverler, Ramazan ayının yaz ayına denk gelmesiyle birlikte tutmakta olduğumuz orucun süresi oldukça artmaktadır. Dolayısıyla herkes bu uzun süre içerisinde açlık hissini fazlasıyla yaşamakta ve her gördüğü yemekten...
  • Zayıflamak Aslında Herkesin Büyük Sorunu
    Kimi insanın yapısı kimi insanın düzensiz hayatı kimi insanın da düzensiz beslenmesi gereksiz kilo almalara neden olmaktadır. Ülkemizin en büyük sorunlarından birisi de obezitedir. Bu konuda büyük bir seferberlik...
  • Severek Yemediğimiz Zencefil Aslında Her Derde Deva
    Toprağın altına düğüm düğüm yetişen ve sarımsı görüntüsü ile hoş bir görüntüye sahip olan bu bitki ülkemiz tarafından çok tercih edilmez. Keskin kokusundan dolayı birçok insan bu bitkiye karşı...