Soğan Suyu Neye İyi Gelir ? Faydaları Nelerdir ?

Tarif Puanı
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
Tarifi Oyla!
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle

kişinin defterinde

Soğan Suyu Neye İyi Gelir ? Faydaları Nelerdir ?
4 Mayıs 2017 198 defa okundu 0 yorum

Birçok yemeğin de vazgeçilmez bir parçası olan soğan sağlık açısından da yararlı etkilere sahip bir besindir. Soğanın içeriğinde yer alan organik kükürtlü bileşikler ve flavonoitlerin özellikle kersetinin sağlık açısından oldukça faydalı olduğu yapılan bir takım araştırmalar sonucunda ortaya çıkan bir gerçektir. Soğanda bol miktarda bulunan kersetinin başta kanser olmak üzere birçok hastalığın önlenmesi ve tedavisinde adı geçen önemli bir bileşendir. Soğanı bol miktarda tüketen kişilerin yumurtalık, bağırsak, gırtlak ve daha birçok kanser türüne yakalanma riskinin daha düşük olduğu söylenmektedir.

Soğan Suyunun Faydaları Nelerdir

Soğan sahip olduğu yararlı bileşenler sayesinde tümör gibi zararlı oluşumların büyümesini engelleyici özelliktedir. Fakat her insan soğanın tadını beğenmeyebilir. Soğanın eşsiz faydalarından mahrum kalmamak için soğanın suyunu çıkartarak soslu sebzelere ve yemeklerinize ekleyebilirsiniz. Soğan suyu içerisinde bulunan kükürtlü bileşikler astım krizlerinin kesilmesine yardımcı olmaktadır. Ayrıca bronşit, öksürük, boğaz iltihabı ve boğaz ağrısı gibi rahatsızlıklarda soğan suyuna bal eklenmesiyle hazırlanan macun şikayetlerin kesilmesinde etkilidir. Buna ek olarak kan pıhtılaşmasını düzenlemeye yardımcı olur ve içerisinde bulundurduğu esterler kanın pıhtılaşmasını önleyici özelliktedir. Yine içerisinde barındırdığı flavonoid damarları genişletici etkiye sahiptir. Soğan suyu içerdiği kükürtlü bileşiklerle mide kanseri ve bazı kanser türlerinin oluşumunu azaltmakta ve vücuttaki zararlı maddelerin etkisiz hale getirilmesine yardımcı olmaktadır. Soğan suyunu kullanırken daha iyi bir sonuç almak için soğan suyunu yüksek ısıya maruz bırakmamanızdır. Soğan suyu doğal olarak sıkıp tüketmeniz içeriğindeki bileşenlerden daha etkili bir şekilde faydalanmanızı sağlayacaktır.

Yorumlar

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.