Rezene Çayı Tarifi

Tarif Puanı
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
Tarifi Oyla!
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle

kişinin defterinde

Rezene Çayı
4 Nisan 2017 230 defa okundu 0 yorum

Çok dayanıklı bir bitki olan rezene uzun yıllar dayanabilir. Sarı renkli çalıyı andıran çiçeği ilk başlarda yeşil renkli ve otsudur.bir metre veya daha uzun olabilirler.Akdeniz ikliminde ve kayalık bölgelerde yetişir.Kansızlık problemi olanların daha çok tükettiği bir çaydır.İdrar yolu hastalıklarında tedavi edici olarak kullanılır.Cinsel problemlerin giderilmesinde ve cinsel gücü artırıcı olarakta kullanılabilir.Gaz sancısı olan çocuklarda rahatlatıcı etkisi vardır.Bitkinin soğanı ve tohumu yemeklerde kullanılabilir.Tohumu protein ve yağ muhteviyatı bakımından

oldukça zengindir.Az miktarlarda rahatlatıcı etki yaratırken çok alındığı zaman ise uyku yapar. B ve C vitaminlari yanı sıra kalsiyum ve magnezyum içerir.Kalsiyum sayesinde kemiklerin güçlenmesini sağlar.

Yararları

  • Vücudu rahatlatır.
  • Mide ve bağırsak gazlarını giderir.
  • İştah açıcıdır.
  • Bebeklere içirildiğinde gaz sancılarını alır ve rahatlatır.
  • Ağrılara iyi gelir, yatıştırır.
  • İdrar yollarını rahatlatır.
  • Balgam söktürücüdür, frahlık verir.
  • Kansızlık sorunu olan hastalarda etkilidir.
  • Safra kesesinde safra üretiminin sağlıklı olmasını sağlar.
  • Vücuttan toksinlerin atılmasını sağlar.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Karın bölgesi kasılmalarına iyi gelir, rahatlatır.

Yan Etkileri

Aşırı miktada kullanıldığında mide ağrısı ve mide bulantısı yapabilir.Bunun yanısıra yine aşırı tüketiminde nefes darlığı , cilt rahatsızlıkları, kalp çarpıntısı gibi şeylere neden olabilir.Halk arasında anne sütünü artırdığı gibi bir inanış vardır. Ancak hamile bayanlar doktor tavsiyesi olmadan kullanmamalıdır.

Böbrek ve karaciğer hastaları bu çayı tüketmemelidir. İştah artırıcı olduğu için diyet yapan kişilerin kullanması tavsiye edilmez.

  • Kişi Sayısı:
    1 kişilik
  • Hazırlama Süresi:
    1 dakika
  • Pişirme Süresi:
    10 dakika

Rezene Çayı Malzemeleri

  • 2 Çorba Kaşığı Rezene Tohumu

Rezene Çayı Yapılışı

Bir su bardağına 2 çorba kaşığı kırılmış rezene tohumu atılarak 8-10dk kaynatılır. Daha sonra 5-10dk. demlenmesi tamamlandıktan sonra süzülerek birr

bardağa alınır içerisine tatlandırıcı olarak bal ilave edebilirsiniz.

Yorumlar

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.